Penikmat Kopi Wajib Tau! Berikut Adalah Manfaat dan Efek Samping Minum Kopi
Kopi adalah sesuatu yang tak asing lagi bagi kita, apalagi bagi para penggemarnya. Bahkan, bagi para penikmat kopi, hidup akan terasa hambar bila tak menyeruput kopi. Eksistensi kopi ini, terbukti dengan banyak munculnya jenis-jenis kopi yang sangat bervariasi, dan hampir semua swalayan, toko, warung, dan angkringan menyediakannya. Manfaat kopi yang paling populer di kalangan masyarakat adalah sebagai pencegah dan penghilang rasa kantuk. Namun, tau kah anda, bahwa manfaat dari kopi lebih dari itu. Untuk lebih jelasnya, mari simak penjelasan berikut; Manfaat Kopi 1. Menjadikan kita tetap fokus, mencegah kelelahan, dan menambah energi Kopi adalah sebuah minuman yang mengandung kafein. Kafein adalah zat stimulan yang dapat kita temukan di berbagai tumbuh-tumbuhan dan biji-bijian, bukan hanya kopi. Contohnya; teh dan coklat, bahkan minuman bersoda dan suplemen penambah energi juga mengandung zat satu ini. Sebagai stimulan, kafein ini bekerja d...